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Unterricht in
Alexander-Technik
Wenn wir eine Situation
nicht ändern können,
müssen wir uns selbst ändern.
Viktor Frankl
Raum für
Alexander-Technik
Karin Kämmerer
Lehrerin für Alexander-Technik in Köln
Wenn wir eine Situation
nicht ändern können,
müssen wir uns selbst ändern.
Viktor Frankl
Ich gebe ihnen Rückhalt im Umgang mit:
Körperlichen Blockaden:
Verspannungen, chronischen Rückenschmerzen und stimmlichen Einschränkungen.
Mentaler Erschöpfung:
Antriebslosigkeit, Motivationsverlust und innerer Unruhe.
Selbstbild & Resilienz:
Mangelndem Selbstvertrauen, Lampenfieber sowie der Neigung zur Selbstüber- oder -unterschätzung.
Verhaltensmustern:
Dem Durchbrechen festgefahrener Gewohnheiten und dem Finden neuer Orientierung.
Arbeitsweise
Einzel-
unterricht
Gruppen-
unterricht
Arbeitszeiten
- Mo – Fr
- 07:00 – 16:00
- Sa – So
- Geschlossen